《进击！春日三班》是《怦然心动20岁》第三季的衍生节目，来自全国各个高校的毕业生少年，因为《怦然心动20岁》第三季而相聚在一起组成“春日三班”，一起去经历一场为期两周的毕业旅行，在旅途过程中，少年们为了快速破冰、熟悉彼此，决定发起一场集体游戏倡议。每期由一位少年提供一个可供全体参与的游戏主题，少年们将分成小组或以个人身份参与其中。 在一期期的游戏和互动中，年轻人们逐渐了解伙伴的个性，找到自己融入集体的方式，班级的“团魂”也在一次次的互动不断加强。
多名世界顶级调酒师向大家展现令人眼花缭乱的鸡尾酒调制技巧，争夺十万美金大奖及“终极调酒大师”的称号
阿尔伯特·皮埃尔珀恩特（蒂莫西·斯波 Timothy Spall饰），英国最著名的绞刑师。他冷静、不苟言笑，又极其讲究自身的职业道德，堪称“世界上最有效率和最人性的第一绞刑师”。这个职业需要身份的秘密、绝对的冷静以及精准的计算。职业性的果断和迅速，为他创造了7秒半完成行刑的纪录。然而这个本该是秘密的身份，却因为执行对纳粹的死刑，使得皮埃尔珀恩特成了公众人物。 皮埃尔珀恩特从不把他的职业与生活混淆，也很少考虑这个行当的残酷性。直到1950年的一天，他亲手为他的朋友詹姆斯·考比特（埃迪·马森 Eddie Marsan饰）“送行”，导致精神几乎崩溃。这成为了皮埃尔珀恩特职业生涯的转折点，他于1955年写信辞去了绞刑师的工作，结束了这段处死608名死囚长达22年的生死行当。
莫菲（莫熙儿 饰）生长在一个单亲家庭，自幼叛逆，性格狂放不羁难以驾驭，自中学开始迷恋上跳舞。高中毕业后被父亲（刘欣 饰）送到亲选的大学，但执拗的她瞒着爸爸私自转学，做了现代音乐学院街舞系的插班生，父亲知道后大为震怒却也无可奈何。入学后，莫菲结识了林妙妙（田晓天 饰）、于晓曼（巴哈古丽 饰）等人，正处于花样年华的女孩们不久就陷入了感情的漩涡。莫菲先后与崔俊昊（安圣浩 饰）、姜潮（姜潮 饰）产生了情感纠葛不能自拨，校花于晓曼一直是校园男生追逐的目标，加之她作风泼辣大胆，无形中对叛逆的莫菲构成威胁，于是莫菲想方设法与于晓曼斗法，并从中获得报复的快意......
在童年地震中幸存的梅古诗立志为百姓设计建造可以托付生命的钢结构建筑。他将合伙人万祎偷工减料的隐患建筑推倒重来；他的抗震设计赢得了多个欧洲项目；他捐建的学校大楼经受了强地震的考验，其女友为此献出了生命。梅古诗团队参与国家一带一路建设，在国际市场竞争中捍卫了国家声誉，得到了国际同行的尊重和赞扬。
九岁的安娜和家人居住在柏林，1933年到来，一切都开始发生了变化，在她四周，一个陌生人的画像开始挂满在大街小巷，懵懂的安娜不知道发生了什么。不久之后，她和她的家人踏上了一场逃亡之路，安娜在旅途中充满了好奇和困惑，而她也无法忘记陪伴自己童年的那只粉色玩具兔，可惜兔子早已被落在了柏林的家中，逐渐被黑暗所包围。
戴安（维吉妮·艾菲拉 Virginie Efira 饰）刚刚结束了一段失败的婚姻，虽然感情不顺，但戴安拥有美丽的外貌，幽默的个性，开朗的性格，所有人都相信，她一定能够遇到另一段美好的爱情，对此，戴安也做足了心里建设，自信满满。
不断遇到麻烦可算是凯与格尔达这对姐弟的特点了，毕竟他们是在冰雪的国度被矮人们养大的。随着他们长大成人，等待他们的麻烦也升级了。这一次，格尔达与新认识的小伙伴罗兰去寻找传说中的许愿球，不想却召唤出封印在许愿球中的邪恶力量，这对姐弟是否能够逢凶化吉，还世界一个和平？
科华集团推出一款芯片产品名为“完美基因”，只要将芯片植入青少年大脑，便可以改造其心智，将其变成“完美人类”。随着计划的推进，使用群体扩大，也随之出现了一些问题。崔向风作为科华集团的观察员，负责对出现问题的使用者进行跟踪处理。通过跟进观察对象Noah，崔向风意识到“完美基因”是一个妄图控制新生人类的傀儡阴谋，而他记忆中出现的陌生女人，是过去与他并肩作战的情人Amy，Amy作为芯片使用者，因发现了科华集团的阴谋而被害，崔向风也在对抗事件中被科华集团进行“洗脑”。Amy预想到了这样的结局，她留下线索，希望能够唤醒崔向风。这一天终于来了，崔向风与科华集团的大战以“完美基因”宣告停摆暂告终结。
夏安（西恩·潘 Sean Penn 饰）是一名退休的摇滚乐手，富足和闲适的生活让他逐渐失去了往日的精神和锐气。父亲的病危让夏安来到了纽约，虽然没有见到父亲最后一面，但夏安终于找到了未来的目标。原来，夏安的父亲曾经在奥斯维辛集中营中受过虐待，这一段历史一直折磨着劫后余生的老人，而当年的罪魁祸首阿洛伊斯（Heinz Lieven 饰），如今正在美国的某处过着无忧无虑的生活。 必须要找到这个人面兽心的恶魔，这是夏安心中唯一的信念，带着这样的信念，夏安踏上了复仇的旅程。一路上，夏安遇到了许多人，许多事，正是这些人和事逐渐改变了夏安复仇的念头。渐渐的，对于这次旅行的目的，夏安开始迷惘起来。
本剧描述了余小渔（霍思燕 饰）、罗美琪（陈紫函 饰）、安叶（习雪 饰）与佟童（许还幻 饰）四位不同年龄、不同经历的女性，全方位展示了当代都市女孩的爱情生活。北京女孩余小渔生性大大咧咧，对朋友豪爽热情，对爱情奋不顾身，充满“游侠”气质。来自小城市的罗美琪通过打拼，最终在北京站稳了脚根，伹回首一路艰辛，她感觉并不值得。嫁入豪门的佟童并没有外人看起来的光鲜，在她最需要帮助的时候丈夫弃她而去，而自己却带着身孕离开了豪门......
他是一个很普通的人，有妻子，有女儿，面临下岗危机。 他是一个有福气的人，再就业，当保姆，继承大所房产。 赵公是一个很普通又很特别的人，比如，他像普通人一样，有一位妻子，叫林娜，林娜眼神儿不好，常区分不出来哪是电线杆子哪是人；他有一个女儿，叫雯雯，很聪明，时常聪明过了头；他还有一个常来家里走动的妻妹——林娜的表妹，叫晓华，是电视台的编导兼主持人，才貌双全又没心没肺。 赵公像很多人一样很善良，不同的是他从来都没有意识过自己的善良…… 有一天，赵公下岗了，下岗的当天，他就进了职业介绍所，不久，就得到了一个给人家当男保姆的工作。赵公服务的对象是一位八十多岁的老爷子——黄老先生。黄老先生无儿无女，却有一大院房子，据说还是当年什么王爷住过的。 给黄老先生看病的王大夫费尽心机想得到这院房子，结果什么也没有得到，应了那句“傻人有傻福”的话，黄老先生将一大院房子留给了从未算计过自己的赵公一家。 自打有了这院房子，赵公一家的生活变得热闹起来，总有各种心怀叵测的人走进这院子。作为房东，赵公对所有到来的人都热心相助，从不设防。无论身边曾经发生过多少险恶，赵公始终浑然不觉，而且，还总能够歪打正着，不战而胜……
