与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
凯恩（陈妍希 饰）是个品学兼优的学生，近来发现妈妈（陈孝萱 饰）言行有些诡异。阿哲（杨佑宁 饰）是一名沉溺网络游戏的宅男，平日里不善言语，可他发现自己的老爸（汤志伟 饰）最近一个时期仿佛有什么瞒着他人的心事。这天，凯恩的妈妈要公差十天，恰巧，阿哲的爸爸也要外出十天，凯恩与阿哲顿感诧异，因为一往生活风平浪靜、和谐美满，谁都不想自己的父母出轨，但今天的过于巧合还是引起了两个孩子的猜疑，他们决定跟踪追击，并制作一个挽救各自家庭的“超级破坏计划”。凯恩与阿哲找到了他们藏匿的物证，有信件、录音带，还有日记本，果然发现了端倪，原来二十年前的今天，他们相约到某地约会，而此时正是二十年后的约会时刻。料定自己的父母要私奔的二人不顾马上开始的大学考试，踏上了“捉奸”的旅程……
上世纪70年代末，时代的狂潮正渐渐退去热度。在南方某个古朴的小镇，小女孩蒋晓兰（朱一诺 饰）和姥爷（朱旭 饰）相依为命。晓兰的父母早年下放边疆，在学校她又因与“最大的阶级敌人”同姓而倍受欺负和排挤。破旧的小院是晓兰最为自由的天地，而家里的大衣柜则是她最后的避难之所。早年 因战乱和疾病，姥爷几乎失去所有的亲人，因此这个调皮又善良的外孙女成了他生活的全部。时光缓缓流逝，细雨绵绵的小镇永远带着化不开的愁绪，渴望成为体操冠军的晓兰（姚君 饰）一天天长大，而那个永远牵挂着她的姥爷却慢慢地老去…… 本片为著名影星蒋雯丽的导演处女作，也是人艺老演员朱旭的封镜之作。影片荣获2009第14届釜山电影节观众最喜爱影片奖。
千妍秀（朴正雅 Jeong-ah Park 饰）的父亲因为投机倒买土地成为富有的暴发户，而千妍秀更是集合性感美丽的外貌与多金雄厚的家庭背景而成为异性追逐环绕的中心点。然而一向高傲的妍秀阴错阳差的认识了外形俊朗的大学生政道（朴镇宇 Jin-woo Park 饰），生活的轨迹发生转变。为了报复政道不为自己美色所动，妍秀不惜亲自出马诱惑政道，不料虽然计划成功而自己也对政道产生了真挚的爱情。但是政道告诉妍秀，他是乐安邑城古老氏族的嫡长孙，而自己不久后就要回去接受长辈给自己安排的婚礼。而此时，黑道老大罗大镇（李元宗 Won-jong Lee 饰）也因为盯上了千会长的家财而欲取妍秀为妻。然而，这段可能无疾而终的感情峰回路转，因为妍秀发现自己怀孕了，而孩子神秘的父亲成为众人追踪的重点对象！
一个被轻视的骑兵指挥官，被他的军队所认定导致的一个受欢迎的军官死亡，所受不公平地指责，他必须在印第安人的袭击中，在他手下的士兵面前赎罪。
AyoungIndianmanrelocatesto1970sChicagotobecomeanengineer,butwhenhisjobfallsthrough,resortstoanelaboratecharadewithmisfitfriendsinordertowoohischildhoodsweetheart.
热心替好友许兮兮改写烂尾小说的吴琳竟穿越到了文里，并成为文中自己最讨厌的女主角色—东临城城主夫人吴玉琳。与文中女主行为处事相反，吴琳厌倦宅斗争宠，反对为了男人和权力不择手段。一方面她想尽办法回到现实赶稿交差，另一方面身体力行扭转俗套剧情，却阴差阳错地陷入城主胞弟宋轶的篡位阴谋中。最终，她做了一个大胆的决定......
新奥利良州市长因女儿当娜被凶徒杀害，暗地聘请退役警员美斯（大卫基尔饰）替其追查，追捕中，美斯认识了无辜而被嫌疑凶手的米殊（罗拔希斯饰），和替他掩饰身份的妓女莎华拉（白梅娜安迪逊饰），三人便携手合作，追捕凶徒。可是，二人被-奸狡警员处处陷害，令得他们险象环生。而在紧凑的追逐情节？，三人更擦出三角爱火，剧情因而演变为浪漫的追击行动。
意外怀孕令唐恬儿和叶致廷夫妻二人大失预算，本可寄望双方母亲的帮忙，可惜两老育婴方式南辕北辙，冲突频生，终请来陪月达人王佳妙救亡。因为BB来了，令恬儿狠心告别时尚爱美的事业，致廷要远离夜夜笙歌的品味人生，恬儿更为事业转型，毅然接手经营陪月中介公司，令恬儿对母亲这新身份别有一番体会，但与致廷却渐行渐远，更怀疑他与酒吧同事许晴有染；谁料致廷因一次意外中勇救小孩而成了网红的「绝世好爸」，带来翻天覆地的……
弗兰克·拉札雷夫（吉约姆·卡内 Guillaume Canet 饰）差点遭人谋杀，捡回一命后，开始搜寻被神秘武装组织绑架的妻子里欧。他曾是法国国家宪兵特勤队的一员，如今往事再度找上门来，他也卷入事关国家高层的风暴，情势完全超乎掌控。
